Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 54,92g | Karb: 169,96g.
Makan Pagi: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates. Makan Siang: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Sarı Tatlı Mısır. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Cacık. Camilan/Lainnya: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , Ceviz. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pandoracim
|