Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 76,90g | Karb: 119,71g.
Makan Pagi: Pullman Pão Integral Fit, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Becel Margarina Original, Ovo. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacaxi, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Banana, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Quero Seleta de Legumes, Beterraba Cozida. Makan Malam: Mexerica, Baked Potato Molho Calabresa, Atlhetica Best Vegan Tiramisú. Camilan/Lainnya: Cookie, RAR Queijo Grana Padano, Ameixa Seca. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|