Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 61,57g | Karb: 102,51g.
Makan Pagi: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Makan Siang: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potato. Makan Malam: Crème Sure Légère, Taco ou Salade de Tostada avec Boeuf, Fromage et Croustilles de Maïs. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|