Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 50,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
551 kkal
|
Lemak: 21,93g | Prot: 36,71g | Karb: 50,90g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0%, Café. Makan Siang: Coliflor, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pollo Asado. Makan Malam: Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Aguacate, Chef Select Gazpacho Suave. Camilan/Lainnya: Cerezas, Uva Negra. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shade86
|