Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 75,49g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Nectarines, Prunes, Gâteau magic. Makan Siang: U Miel de Fleurs, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Carrefour Pain de Mie Spécial Sandwich, Thon, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Makan Malam: Florette Radis, Câlin Fromage Blanc 0%, Cannelle, Pomme, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Câlin Fromage Blanc 0%, Cumin, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Courgette, Carottes, Champignons, Chantegril Steack Haché 15% MG. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno Ice Cream (40g), La Brioche Dorée Feuilleté au Chocolat, Leader Price Sirop de Grenadine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan googogooo
|