Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 72,07g | Karb: 195,41g.
Makan Pagi: Big Bob Арахис Жареный Соленый, АТБ Хлеб Бездрожжевой, De Luxe Масло Тыквенное, Винегрет без Масла. Makan Siang: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита Безлактозный, АТБ Хлеб Финский, Heinrichsthaler Сыр Емменталь Безлактозный, METRO Chef Кокосовое Молоко, Мёд, Кофе. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Персики, Мёд, Чай, Микрогрин Свежий Подсолнух, Маринадо Огурец Маринованный. Camilan/Lainnya: Bandinelli Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrynaSup
|