Daftar  |  Masuk

Jurnal perewalowa, 28 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
53,2 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2020:
1545 kkal Lemak: 77,61g | Prot: 83,54g | Karb: 132,73g.   Makan Pagi: Veladis Икра Трески, Мрія Какао,  Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо,  Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%,  Панкейк великий. Makan Siang: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), П Помидоры, АТБ Кабачок, Наша Ряба Куриное Филе. Makan Malam: Lactima Сыр Плавленный Emmentaler,  Soft Boiled Egg, П Помидоры, Jager Моцарелла. Camilan/Lainnya: Банан Банан. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan perewalowa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.