Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 73,01g | Karb: 220,10g.
Makan Pagi: Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed). Makan Siang: Carrots, Cucumber, Lettuce, Potato, Stir fry 13.7., White Rice. Makan Malam: Chocolate Mousse, Sour Cream, Ketchup , Le Gruyère AOC Gruyere, Light Mayonnaise , Lettuce, Cucumber, Pancho Villa Corn Tortillas, Salsa, Guacamole, Beef. Camilan/Lainnya: Gruyere Cheese, Alnatura Apfelmark Mit Mango, Peanut Butter, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted) , Banana, Dried Mango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|