Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2434 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 250,31g | Karb: 202,08g.
Makan Pagi: Pilos Skyr , Груши, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Бигмэн Изолят Испанский, Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Pilos Кефир, Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7, Котлеты РЫБА и КАБАЧКИ, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Голден Фиш Туна, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Malam: Бигмэн Изолят Испанский, Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, My Day Мляко 0,1, Pilos Скир , Pilos Кефир, Milbona Skyr Blueberry, Котлеты РЫБА и КАБАЧКИ, Фасоль Стручковая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Лидл Сирене Дунавия. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|