|
Уезжала в пт с 60,5, вечером вс увидела 63,1, утром пн 62,2, а теперь вот так. Сколько же во мне места для воды и еды.
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 42,02g | Karb: 204,11g.
Makan Pagi: Вкусвилл Мороженое «Сэндвич» с Клюквой и Белым Шоколадом, Вкусвилл Мороженое «Сэндвич» с Арахисом и Карамелью, ВкусВилл Мусс Кокосовый, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Вкусвилл Молоко 3,6%. Makan Siang: Вкусвилл Хлебцы с Томатом и Базиликом, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Банан (с Кожурой), Вкусвилл Молоко 3,6%. Makan Malam: Магнит Яблоко, Вкусвилл Ацидофилин 3,6%. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Bite Slim Bite Малина. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|