Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 138,65g | Karb: 156,04g.
Makan Pagi: Сахар, Омлет с Куриным Филе и Романо. Makan Siang: Рисовая Лапша с Креветками в Устричном Соусе . Makan Malam: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Trend Смузи Киви и Яблоко , Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Mfkitchen Вафли Шоколадные с Персиком и Творожным Сыром, Trend Смузи Киви и Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pozitronik
|