Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 60,18g | Karb: 96,34g.
Makan Pagi: Milfina Joghurt 1,5%, Aldi Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Nektarinen, Rossmann Wellmix Sport Protein 90. Makan Siang: Rossmann Wellmix Sport Protein 90 Vanille, Gouda, Möhren, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot. Camilan/Lainnya: Twix Twix Minis. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|