Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 91,92g | Karb: 113,55g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Joker Jus d'orange, Primevère Tartine Doux. Makan Siang: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Merguez de Volaille, Coraya Surimi, Oeuf Brouillé. Makan Malam: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Bridelight Camembert 5%, Lentilles Cuites, Blanc de Poulet. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Continue 💪👍 bravo pour tes efforts
28 Jul 20 oleh anggota: pepslavie
|
28 Jul 20 oleh anggota: tof9z
|
28 Jul 20 oleh anggota: tof9z
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tof9z
|