Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 51,08g | Karb: 186,06g.
Makan Pagi: Чай, ЗМК Печенье Домашнее Овсяное ГОСТ, Слабое Кофе с Сахаром, Хачапури и Вино Кубдари. Makan Siang: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Запеченный Картофель. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Черника, Чай с Сахаром, Суп-Лапша с Говядиной, Бондари Сыр Бондарский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Camilan/Lainnya: Чай, ЗМК Печенье Домашнее Овсяное ГОСТ, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|