Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 48,20g | Karb: 194,06g.
Makan Pagi: Roshen До Кави, Novus Хлопья Нежные. Makan Siang: Росток Хлебцы с Семенами Подсолнуха и Кунжутом, Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра. Makan Malam: Абрикосы, Абрикосы, Красные Вишни. Camilan/Lainnya: Галичина Кефир 2,5%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы, Росток Хлебцы с Семенами Подсолнуха и Кунжутом, Галичина Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|