Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 58,70g | Karb: 64,77g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Омлет или Яичница с Овощами. Makan Malam: Чистая Линия Тан, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Camilan/Lainnya: Сахар, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|