Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 108,25g | Karb: 111,92g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Большая Кружка Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Prisma Яблоко Нового Урожая, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Иван-Поле Сироп Карамель, Danone Творог Мягкий 5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Camilan/Lainnya: Prisma Яблоко Нового Урожая. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|