Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 74,96g | Karb: 159,43g.
Makan Pagi: Сахарная Пудра, Eco Botanica Шоколад Молочный, Банан, ЯНТА Сметана 10%, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Яйцо Куриное. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Курица 27.07.20-2. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Camilan/Lainnya: Нектарины, Активиа Биойогурт Отруби и Злаки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan St_hogwards
|