Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 104,94g | Karb: 269,53g.
Makan Pagi: Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite. Makan Siang: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Nestlé Creme de Leite, Maçã, Laranjas, Mamão, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Maçã, Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|