Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 127,15g | Prot: 173,98g | Karb: 132,61g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Cebollas, La Costeña Chícharos, Herdez Granos de Elote , Huevo, Tomates, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Calabaza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitness Rookz
|