Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 46,62g | Karb: 110,69g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido. Makan Malam: Batatas Fritas Caseiras, Muffin Inglês de Trigo Integral, Muffin Inglês de Trigo Integral. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Danette Chocolate Ao Leite. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliavago
|