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Minha perca esse mês foi somente de 2kl fiquei um pouco pensativa, mas irei me esforçar mais esse mês, bora com o foco total!
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107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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547 kkal
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Lemak: 24,34g | Prot: 24,20g | Karb: 57,58g.
Makan Pagi: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Açúcar. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife a Parmegiana. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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