Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2010
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2010:
|
925 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 70,60g | Karb: 41,33g.
Makan Pagi: splenda, coffee, splenda with fiber, pumpkin pie spice, cinnamon, land o lakes, heavy whipping cream, canned pumpkin. Makan Siang: atkins shake, cucumbers, broccoli, squash, Provolone Cheese, mushrooms, onions, Grilled Chicken Breast. Camilan/Lainnya: egg, olives. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trourke
|