|
22 года
13.04.2020 стала мамой, после родов вернулась в добеременный вес 68.. за 3 месяца ГВ успела набрать.. худею до 60 а дальше посмотрим.
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 41,41g | Karb: 204,06g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, Геркулес Геркулес Традиционный , Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный , Просто Чернослив, Сливочное Масло, Сыр. Makan Siang: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Яичница, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Camilan/Lainnya: Черешня, Земляника. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|