Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 99,10g | Karb: 252,43g.
Makan Pagi: Bacon, Fried Egg, Kroger Everything Bagel (104g), Coffee. Makan Siang: Kroger Sugar Cookie, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Bananas , Trader Joe's Marinated Chicken Breasts, Spinach , Schwan's Fire Roasted Vegetable Blend, Dole Dark Sweet Cherries. Makan Malam: Twisted Tea Original Hard Iced Tea, Bacon, Lettuce, Toasted Whole Wheat Bread, Kraft Mayo, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Made Good Mixed Berry Granola Minis. lagi...
|
|
2093 kkal
|
Latihan:
Duduk - 6 jam, Tidur - 7 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Memasak - 1 jam, Apple Health - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|