|
another drop within days. 🤔 he he
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 27,80g | Karb: 88,82g.
Makan Pagi: Hellmann's Light Mayonnaise, Olive Oil, Tesco Wholemeal Bread, Boiled Egg. Makan Siang: Alpro Unsweetened Almond Milk, Kiwi Fruit, Sainsbury's Banana, Almonds. Camilan/Lainnya: Pringles Texas BBQ Sauce. lagi...
|
|
2245 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Jul 20 oleh anggota: Chestnut63
|
I knowww. So happy 🥳. Thanks
27 Jul 20 oleh anggota: omshawf
|
27 Jul 20 oleh anggota: Chlorella_6
|
27 Jul 20 oleh anggota: omshawf
|
27 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
I am gonna catch you bubblegum he he. Xx
27 Jul 20 oleh anggota: omshawf
|
Omshawf i understand that bubblegum runs🏃♀️ to fast to get caught?
27 Jul 20 oleh anggota: Chestnut63
|
Omshawf’s, you will indeed babe. I won't be running as I'm happy with this weight and maintaining. Looking forward for you to catch me. 😘❤️
27 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
28 Jul 20 oleh anggota: SairThom
|
Thanks bubblegum for good luck 👍😁
29 Jul 20 oleh anggota: omshawf
|
29 Jul 20 oleh anggota: omshawf
|
29 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omshawf
|