Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 9,67g | Prot: 69,65g | Karb: 49,07g.
Makan Pagi: Mariza Canela em Pó , Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã. Makan Siang: Tomates, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Água. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniegidio04
|