Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 110,08g | Karb: 167,39g.
Makan Pagi: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva Escurrido, Huevo, Mercadona Copos de Avena . Makan Siang: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Makan Malam: Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena . Camilan/Lainnya: Naranjas, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESTHERCF
|