Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
430 kkal
|
Lemak: 9,35g | Prot: 29,33g | Karb: 63,05g.
Makan Pagi: 맛있닭 닭가슴살 볼 스파이시, 냉동 블루베리, 냉동 산딸기, 냉동 블랙베리, 바나나, 요플레 플레인 화이트. Camilan/Lainnya: 말리 코코넛워터. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|