Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 74,18g | Prot: 110,44g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Blackberries, Blueberries, Clover Nolac Lactose Free Milk, Herbalife Formula 1 Banana Cream. Makan Siang: Butter, Cheddar Cheese, Woolworths Burger Buns, Woolworths Spinach, Broccoli nand Kale Soup. Makan Malam: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato, Chicken Breast (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanne12
|