Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 52,03g | Karb: 131,11g.
Makan Pagi: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Кофе, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Поджаренный Ржаной Хлеб, Перекресток Борщ с Курицей . Makan Malam: Тореро Весёлый Тоша, Чай, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Три Правила Домашний Компот, Русский Дар Квас Традиционный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|