Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 126,12g | Karb: 131,43g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Дыня, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеные Овощи, Гречка Вареная. Makan Malam: АТБ Лаваш , Сыр Российский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.julia.boss
|