Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 116,02g | Karb: 156,68g.
Makan Pagi: Макси Торт Творожный с Чёрной Смородиной, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Набор для Окрошки, Сливы. Makan Siang: Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая, Табрис Салат Свежесть . Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Томатный Соус, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|