Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 104,40g | Karb: 161,50g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Борщ. Makan Malam: Wellness Протеиновый Батончик Супер Ягоды, Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Черная Смородина, Цикорий с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Wellness Протеиновый Батончик Супер Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7503-ljko
|