Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3866 kkal
|
Lemak: 121,64g | Prot: 142,52g | Karb: 545,14g.
Makan Pagi: Noci Sgusciate, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Conad Cornflakes Classici, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Alpro Soya Latte di Soia. Makan Siang: Prosciutto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zero Glutine Pasta di Riso. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Salmone Norvegese Affumicato. Camilan/Lainnya: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Egg White Powder, Eurospin Gallette di Mais. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zero88zero
|