Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 49,20g | Karb: 64,65g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Лаваш Тандырный, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили. Makan Siang: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Makan Malam: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Baker House Торт Кармельон. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|