Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 95,29g | Karb: 162,43g.
Makan Pagi: Magerquark, Gut & Günstig Schoko Müsli. Makan Siang: Kania Tomaten Ketchup Light, Milbona Hirtenkäse, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Norwegisches Lachsfilet. Makan Malam: Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|