Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 67,05g | Karb: 196,40g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Bio Joghurt Pur, Kölln Haferflocken, Leinsamen. Makan Siang: Elstar, Mettwurst, Stadtbäckerei Junge Landbrot. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Feta, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduan
|