|
33.4
第7天
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 106,56g | Karb: 68,51g.
Makan Siang: 福樂 全脂高鈣牛乳, 水煮蛋, 馬鈴薯. Makan Malam: 黑橋牌 切片火腿, 櫛瓜, 小白菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 台糖 香菇貢丸, 炒絲瓜. Camilan/Lainnya: 咖啡. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|