Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 26,93g | Prot: 57,49g | Karb: 143,97g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. Makan Siang: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Makan Malam: Компот, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Рулет из Лаваша с Творогом. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yli.tka
|