Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 86,93g | Karb: 66,28g.
Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída Magra, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Italiana. Camilan/Lainnya: Bolo de Leite Ninho. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janine Machado
|