Daftar  |  Masuk

Jurnal елена1104, 09 Jul 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2013
73,5 kg Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.    Sisa: 3,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2013:
1602 kkal Lemak: 66,26g | Prot: 68,40g | Karb: 70,26g.   Makan Pagi: Хумус, Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Маца 5 Злаков, Сыр Гауда, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Makan Malam: Хумус, Окрошка, Селедка. Camilan/Lainnya: Водка. lagi...
1790 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan елена1104


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.