Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 126,80g | Karb: 103,22g.
Makan Pagi: Грудка Индейки, Barilla Макароны. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Makan Malam: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inst:tastynasty
|