Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 54,09g | Karb: 201,87g.
Makan Pagi: Sainsbury's Vegetable Samosas, Baguette, Kebab, Tea with Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar, Black Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Malam: Tesco Chicken Pasta, Sainsbury's Vegetable Samosas, Sainsbury's Chocolate Cake Slices. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|