Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 48,84g | Karb: 176,41g.
Makan Pagi: Açúcar Mascavo, Cafezinho, Leite de Amêndoas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Polvilho Doce, Ceres Farinha de Grão de Bico . Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco , Batata Assada, Pranic Hamburguer Vegano de Tempeh. Makan Malam: Feel Good Chá Branco com Pitaya, Cebola Roxa, Tomates, Quaker Farinha de Aveia, Fazenda São José Cogumelo Paris, Ecobras Tofu Firme, Ceres Farinha de Grão de Bico . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianacarmo
|