Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2399 kkal
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Lemak: 67,74g | Prot: 169,80g | Karb: 281,88g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Cebollas Rojas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bimbo Pan Cero Cero, Pierna de Cerdo, Café, Herdez Salsa Taquera. Makan Siang: Papa, Adobo, Rábanos, Ejotes, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Herdez Salsa Taquera, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Yoplait Oikos Griego, Sabritas Chicharrones, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Queso Fresco, Herdez Salsa Taquera. Camilan/Lainnya: McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Canela, Bimbo Pan Cero Cero, Jell-O Gelatina Light, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gordo joto
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