Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 115,02g | Prot: 87,10g | Karb: 50,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане, Уксус, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Уксус (Яблочный), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Кето сырники, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|