Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 47,89g | Karb: 157,97g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо. Makan Siang: Нектарин, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Трубочка, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|