Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 49,22g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Сырок Глазированный, Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Arla Сыр Буко, Батон, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Сырок Глазированный, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|