Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 69,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2798 kkal
|
Lemak: 114,06g | Prot: 169,87g | Karb: 260,95g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Косичка Сдобная с Корицей, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|